Usted dice que no robar y no protege a nadie. Uh, huh. Usted cogió personas.

Y no hay manera que usted hizo esto por sí solo - como tonto; posturas.   Una postura de puta, cómo original.

Y, en su familia?   Incluso si realmente no tenía ninguna participación, especialmente el oficial de cumplimiento, que acaba de mierda también.   Bernie, que cogió de su propia familia.  

De hecho, tiene dos "F" en su apellido, por lo que es un doble - de puta (no está seguro de lo que es, pero sugiere que es peor que sólo un maldito)

Y, esa maldita smirk en su cara.   El smirk de una puta.

Y, al mismo tiempo que está haciendo toda esta postura, usted está gastando más dinero de impuestos a contribuyentes desfile alrededor como una especie de ejemplo de una exitosa penal - usted no tiene éxito, usted es sólo un maldito.

Bernie la puta.

No se puede tener empapado pañales y hacer un buen trabajo.   Sin embargo, el lloriqueo hace todo el mundo sabe que eres un Tinkler.

Casi todo el mundo participa en el lugar de trabajo de lloriqueos en un momento u otro, los directivos incluidos.   Tener que escuchar a los dolientes desagües agota su energía y la moral de la empresa. Es molesta, la expresiones faciales, el castigo.

Motivación de los empleados de expertos Barbara Glanz sugiere que los directivos y los empleadores designar una habitación como de la empresa "Whine Bodega" para este fin.   Esto es realmente una idea muy antigua, y probablemente se inició en las cuevas cuando Gurk no puede capturar, matar a una gacela y la piel durante el mes pasado.  

"Coloque un signo en la puerta y se divierten la decoración, en su caso en negro", dice. Llene la habitación con el estrés-la reducción de los juguetes, e incluso la trata, para añadir un elemento de diversión. Cuando hay un Crabby empleado, se le enviará a la de embalaje designado "dolientes" refugio. (Cuidado: Mira que no se convierta a sus empleados "lugar preferido!)

Por supuesto que podría anónimo.   La gente sabe donde está la puerta, pero todo el mundo está convencido de John Malkovich está detrás de él.

Prefiero beber, ya sea personalmente.

Nuestro trabajo son a menudo la vida llena de lo que puede parecer insoportable cantidad de estrés. Y si bien algunos de esos subraya son inevitables, hay mucho que usted puede hacer para empezar a Whittle los elevados niveles de estrés a que se siente algo por lo menos manejable. He aquí algunas sugerencias:

• Sepa cuándo decir "no". Eso significa que usted tiene que primero entender sus propios límites. A establecer los límites a los demás de manera que no interfieren en su tiempo por la presión que usted tome en relación con las tareas o responsabilidades que se te fuera de equilibrio.

• Si es posible, evitar que la gente que constantemente te estrés. Si tu jefe es el culpable, puede no ser capaz de hacer esto. Y no puede alejarse de todos los que por inadvertencia o causas que en ocasiones la ansiedad. Pero puede evitar que las personas que tienen una historia de que le siente estresado después de haber intentado cambiar la situación y no han respondido.

• No exponga a los factores de estrés medioambientales innecesarios. Por ejemplo, si usted lee las noticias en Internet durante su descanso, pero deja que se sienta tensa, deje de leer las noticias en tu descanso. Hacer algo que te relaja lugar: Ir a un corto paseo, de punto, la meditación, el trabajo un rompecabezas.

• Aprenda a manejar su tiempo. Dejar ir los proyectos hasta que expire el plazo es a usted, sin duda, le causa estrés. Trabajo a un ritmo constante-y no dilatar. Dilación puede afectar la calidad de su trabajo y dejar que se sienta ansiosa y tensa durante períodos prolongados.